Ovoce, zelenina a mléko do školy

Ve čtvrtek 13.6. dostanou děti jablko, nektarinku a čerstvý sýr.

Jablka jsou bohatá na vitamín C a vlákninu, obecným doporučením je sníst jedno jablko každý den. Méně známou ale důležitou informací je, že pravidelná konzumace jablek podporuje a udržuje kondici sleziny.

Nektarinky pocházejí z Řecka, mají hladkou slupku, obsahují velké množství vitamínu C a vitamínu A, rovněž pak i mnoho vápníku, sodíku, draslíku, fosforu a uhlíku. Zmíněný vitamín C navíc pomáhá tělu vstřebávat důležité železo a podporuje imunitní systém.

Bio Matylda čerstvý sýr z Polabské mlékárny a.s.